Guillem Maese
El camí que m'ha portat fins aquí ha donat molts tombs, però, per tots els llocs pels quals he passat, s'ha mantingut el meu interès per les persones, per les nostres històries, per conèixer el que ens fa feliços i el que ens fa patir.
El meu recorregut professional va començar amb la música, graduant-me en Música Moderna pel Taller de Músics en l'especialitat de cant. La música i la veu em conecten amb la meva creativitat i m'ensenyen a gestionar les meves emocions, a canalitzar-les i a estar en el present.
Mentre seguia fent música –ja que aquesta és una part essencial de mi– em vaig començar a endinçar en el món del desenvolupament de software i del disseny, fundant una startup (Synkratos SL) i una cooperativa de desenvolupament de software (Utopig Studio SCCL). D'aquesta manera vaig conèixer el món de l'empresa i l'emprenedoria amb les seves llums i foscors. Vaig aprendre molt sobre l'estrès, a liderar, sobre la gestió de conflictes i les relacions interpersonals en l'entorn organitzacional.
Inquiet de mena, vaig decidir formar-me en Teràpia Gestalt a l'Escola Gestalt de Catalunya perquè 1. volia aprofundir en el meu creixement i autoconeixement personal i 2. volia explorar-me com a terapeuta. Des d'un punt de vista més espiritual, podria dir que vaig atendre una crida que havia estat sempre latent.
Acabats els estudis de Gestalt, el món de la teràpia em va captivar fent-me vibrar amb cada sessió, amb cada formació.
Des d'aleshores, tinc la claredat que em vull dedicar a ajudar a les persones, a escoltar-les i acompanyar-les.
Com a terapeuta, poso la intenció en acompanyar des del respecte i la presència plena, des de l'amor i la confiança. Crec que en la senzillesa d'aquests ingredients podem trobar un gran potencial transformador. També m'agrada aportar la meva visió crítica cap al context social en el qual vivim i la perspectiva de gènere i lgtbi+, ja que d'aquesta manera podem tenir en compte la càrrega social que condiciona la nostra experiència individual.
El meu enfocament
Treballo des d'un enfocament integratiu que combina aspectes cognitius, emocionals i físics per adaptar-me a les necessitats de cada persona. Entenc la teràpia com un espai de col·laboració on poder explorar, comprendre i transformar les experiències vitals amb respecte, presència plena i sense judicis.
Tinc un compromís profund amb la creació d'un entorn segur on cada persona es pugui expressar lliurement, posant especial atenció a les seves històries, necessitats i contextos socials. La meva pràctica integra eines de la Teràpia Gestalt, la cura del trauma, la mindfulness i la psicologia cognitivoconductual per oferir un acompanyament que sigui alhora profund i pràctic.
Formació
Graduat en Música Moderna (ESEM Taller de Músics, Cant)
Format en Teràpia Gestalt (Escola Gestalt de Catalunya)
Format en gestió de l'estrès en l'entorn laboral (Universitat de Lleida)
Estudiant de Cura del Trauma (Nexes Psicologia)
Estudiant de Psicologia (UOC)
Temes en els quals et puc ajudar
Trauma i experiències doloroses: Treball enfocat a integrar traumes i recuperar una sensació de benestar i seguretat.
Ansietat i estrès: Acompanyament per gestionar situacions d'angoixa, estrès crònic o moments de crisi personal.
Lideratge i emprenedoria: Coaching per a liders, emprenedors i empresaris, amb atenció a la gestió de l'estrès i els conflictes interpersonals.
Col·lectiu LGTBI+: Espai segur per explorar experiències i necessitats específíques del col·lectiu des d'una perspectiva inclusiva i respectuosa.
Creativitat i expressió: Acompanyament a músics, artistes i persones creatives per connectar amb el seu potencial, superar bloquejos i gestionar emocions relacionades amb la seva pràctica.
Autoconeixement i creixement personal: Exploració d'aspectes personals per guanyar claredat, seguretat i recursos en la vida diària.